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要查看手机号码注册过的网站，您可以尝试以下几种方法。
1、短信查询：一些网站在注册时可能会发送短信验证码，您可以查看自己的短信记录，找到那些包含验证码的短信，从而确定自己的手机号码曾经注册过哪些网站。
2、社交媒体平台账号查询：很多社交媒体平台如微信、微博等都会要求绑定手机号，您可以在这些平台上查看自己的账号信息，确认注册过的网站信息。
3、第三方软件查询：有一些第三方软件可以帮助您查询自己的个人信息是否泄露或被注册过某些网站，一些密码检测工具或隐私保护软件可以检测您的手机号是否被泄露或被用于注册某些网站，但请注意，使用第三方软件时需要谨慎，确保软件的安全性。
4、联系运营商客服查询：您可以联系自己的手机运营商客服，提供自己的个人信息和手机号码，询问他们是否有记录您的手机号码注册过的网站信息，但这种方法可能需要您提供身份证明等个人信息，因此需要注意隐私保护。
需要注意的是，保护个人信息的安全非常重要，避免泄露个人隐私信息，如果您发现自己的个人信息被滥用或泄露，请及时采取措施保护自己的权益。